Willkommen bei Yoguardian

Bei Yoguardian findest du Vinyasa Flow Yoga-Kurse für Einsteiger und ältere Semester, aber auch ambitionierte Sportbegeisterte. Mein Ziel ist es, dich lange physisch und psychisch stark, selbständig und lebensfroh zu halten.

Achtung: Am 8. und 9. 10. finden keine Kurse statt.

Vinyasa Flow Yoga

Gruppenstunden für alle Levels:

Fortgeschrittene fließen durch kraftvolle Bewegungsabläufe. Anfänger bauen Kraft, Flexibilität und Balance auf.

Privatstunden

Individuelles Yoga. Maßgeschneidert auf Deine Bedürfnisse und Ziele. Ideal für gezielte Fortschritte oder als entspannter Einstieg in die Gruppenstunden.

Firmenkunden

Steigern Sie das Wohlbefinden, die Gesundheit und Resilienz Ihrer Mitarbeiter. Stärken Sie den Teamgeist und reduzieren Sie Krankenstände.

“Liebe Barbara, danke für die gute Yoga-Einführungsstunde. Mir geht es heute viel besser und ich bin beweglicher.

Freue mich schon auf die nächste Stunde! " Marina

"Liebe Barbara, ich habe heute einen herrlichen kleinen Muskelkater!" Karin

"Ich bin in den letzten fünf Jahrzehnten nicht so viel gelobt worden, wie in dieser Yogaeinheit!" Margarete

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